筋トレ・肩

「肩幅」の重要性がわかったｗｗｗｗ

【筋トレ】肩がめっちゃ細いんやが、鍛える方法は？

【筋トレ】サイドレイズしたら三角筋より首の根本が痛いんだが

もし顔が大きければ、筋トレで肩幅を広げればいいじゃない？

【悲報】筋トレ出来ないやつって経済的にも精神的にも余裕ないやつばっかだな